你的信用權利(CROA & FCRA)
你在美國信用體系中有法律權利。本指南會解釋兩個重點規則——FCRA 和 CROA——讓你知道哪些事可以免費做,以及信用修復公司被禁止做什麼。
在 FCRA 下,你可以免費就許多信用報告錯誤提出爭議;而 CROA 也限制信用修復公司能收多少錢、能承諾什麼——Credit Footing 只會協助你取得可信的協助配對。
今天就做什麼(先選免費方式)
如果你在信用報告上看到錯誤,你可以不用付費自己提出爭議。先取得你的信用報告,並把焦點放在看起來不正確或不完整的項目。
如果你正在與信用修復公司合作,先了解基本保障:他們不能在做完承諾的工作前向你收費,不能承諾移除正確的負面資訊,而且你應該會收到一份你可以取消的書面合約。
如果你願意,Credit Footing 可以協助你免費配對(match)到可信的信用修復或非營利信用諮詢提供者——而且你不需要提供你的社會安全號(Social Security number)或完整的信用報告。
- 取得你的報告,列出你認為有問題的項目
- 依 FCRA 自己免費提出錯誤爭議(DIY)
- 如果使用公司,檢查他們的合約與承諾——對承諾的工作不得先收預付款
FCRA 基本概念:你可免費爭議信用報告錯誤的權利
《公平信用報告法》(Fair Credit Reporting Act,FCRA)為信用局(credit bureaus)與其使用的資訊訂下規則。對你最重要的一點:你通常有權就你信用檔案中的不正確或不完整資訊提出爭議。
你可以自己提出爭議。在許多情況下,爭議處理不需要付給公司。若信用局或提供資料者(furnisher)無法核實該資訊,該資訊可能會被更正或移除。結果取決於你信用檔案裡實際有哪些內容,以及爭議如何被處理。
想要逐步協助,請看 Dispute credit report errors 與 Credit Footing guides。
- 沒有人能保證結果——爭議需要時間,且會依你的信用檔案而有所不同
- 避免任何人告訴你去爭議「事實正確、內容也正確」的資訊
CROA 基本概念:信用修復公司不能做什麼
《信用修復組織法》(Credit Repair Organizations Act,CROA)主要針對信用修復公司。它提供你強力保障,避免你被騙或被要求為「什麼都沒做」而付費。
依 CROA 規定,信用修復公司一般不能:
- 在工作完成前向你收費,
- 承諾移除正確的負面資訊,
- 或跳過書面合約的規則。
CROA 的合約必須為書面,你也必須被允許在三個工作天內取消(有時也稱為「冷卻期」)。請務必閱讀合約,並保存所有文件的副本。
警訊:常見信用修復詐騙與不安全建議

小心任何人承諾快速解決、保證特定結果,或要求你做可能不誠實的事。依法而言,正確的資訊通常不應該被「按要求移除」。
留意以下詐騙方式:
- 「我們會抹除壞信用」或「保證提升分數」這類說法,
- 承諾的工作尚未完成前就先收預付款,
- 告訴你去爭議那些是真的、而且內容正確的資訊,
- 鼓勵你建立「新的信用身分」、使用假名,或尋求 CPN(credit privacy number,信用隱私號碼)。
如果有人對你施壓、拒絕提供清楚的文件,或要求你提供原本不在預期中的敏感資料——先停下來,換個角度再確認。你可以自己免費完成合法步驟,可靠的協助也會把流程用清楚的方式說明。
- 沒有保證結果——任何相反說法都是警訊
- 不要在配對表單中分享像社會安全號(Social Security number)這種敏感身分識別資料
- 對錯誤使用正式的爭議流程;不要去爭議正確的事實
Credit Footing 如何配合(免費配對,不是信用修復)
Credit Footing 是一項免費配對服務。我們不會自己替你修復信用,也不是法律事務所或理財顧問。我們的工作是依你的目標,幫你連結到參與的信用修復或非營利信用諮詢提供者。
當你送出配對申請時,我們只收集聯絡方式與目標意圖——例如:名字、電話(可選電子郵件)、你的目標、ZIP code(郵遞區號)以及偏好的語言。我們不會要求你提供社會安全號、完整信用報告、收入或出生日期。
如果你選擇「取得配對」之後有提供者聯絡你,這需要你明確的、另外的同意才能被聯絡(包含自動化電話/簡訊)。同意被聯絡不是服務的條件。
時間現實檢查:權利是真的,但結果需要時間
就算你的權利很清楚,爭議與更正仍需要時間。爭議必須具體、有文件可依據,且要符合你信用檔案中實際有哪些內容。某些項目可能會因為資訊是如何被通報、又如何被核實而花更久的時間。
另外,信用分數(credit scores)並不等同於信用報告。法律重點在於通報的正確性(FCRA)以及對信用修復公司的消費者保障(CROA)。你的分數可能會因許多因素上升或下降,而且沒有人能保證分數結果或保證增加特定分數點數。
如果你願意,先從你自己免費提出的 DIY 爭議開始;然後當你需要額外協助時,再使用配對。準備好後,可在 Get matched 了解更多。
- 預期會有延遲:爭議可能需要數週(依情況與州別而不同)
- 每一個你爭議的項目都要有清楚的證據(如果你有)
- 保持合理期待——不做承諾,只做流程

常見問題
信用修復公司能把我報告裡的負面項目移除嗎?
沒有人可以依法承諾他們一定會移除正確的負面資訊。信用修復公司可能協助你爭議錯誤,或改善你的狀況,但結果取決於實際通報了什麼,以及哪些可以被核實。
我一定要付費才能提出信用爭議嗎?
在許多情況下,你可以自己免費就信用報告錯誤提出爭議。在 FCRA 下,你有權不需要聘請公司,就能就不正確或不完整資訊提出爭議。
當我向信用修復公司註冊時,CROA 的保障有哪些?
CROA 的保障包括對預付款的限制、必須提供書面合約,以及你有權在三個工作天內取消。合法的公司應該會清楚解釋他們會做哪些工作。
Credit Footing 是信用修復服務嗎?
不是。Credit Footing 是一項免費配對服務,會把你連結到參與的信用修復或非營利信用諮詢提供者。我們不會自己替你修復信用。
你們會保證我的信用分數一定會上升嗎?
不會。信用分數可能會改變,但不可能保證分數上升。如果有人提供保證結果或保證加分,那是非常嚴重的警訊。
要幫助我,你們需要我的社會安全號(Social Security number)嗎?
不需要。Credit Footing 的配對申請不會要求你提供社會安全號、完整信用報告、收入或出生日期。